仿佛在篮球纪元中过去了数个世纪，东部联盟如今终于成为了焦点所在。

　　金州勇士的王朝时代、勒布朗·詹姆斯的湖人时代以及天赋未竟的快船时代都已成过往。尼古拉·约基奇和进攻历史级的掘金曾让最坚固的防线胆寒，那种恐惧也已消退；维克托·文班亚马和马刺曾带来的“别抬头”式恐慌，不过是篮球末日论者的危言耸听。

　　进入2026-27赛季，东部联盟占据统治地位。尼克斯53年来首次夺得NBA总冠军，勒布朗似乎要在费城书写最后篇章，扬尼斯·阿德托昆博将天赋带到了南海滩，而科怀·伦纳德则发现家才是心之所向，对吧？

　　尽管西部群雄依旧争霸——雷霆和马刺都坚称他们的窗口期远未关闭——但东部才是值得关注的联盟。正因如此，现在正是盘点密西西比河以东最佳首发阵容的最佳时机：在这个稍纵即逝的休赛期。

　　以下是东部联盟十大预计首发阵容。

　　1. 费城76人

　　泰雷塞·马克西、VJ·埃奇库姆、杰伦·布朗、勒布朗·詹姆斯、乔尔·恩比德

　　简单来说，费城度过了一个历史性的休赛期，利用冠军城的动荡从宿敌手中交易得到杰伦·布朗，随后说服勒布朗·詹姆斯在250年前托马斯·杰斐逊起草《独立宣言》的地方写下生涯终章。突然间，勒布朗在巴黎奥运会开幕式上举旗的画面显得更具象征意义。

　　76人本已在新赛季看起来稳操胜券，年轻后场组合马克西和埃奇库姆有望再进一步。然而，这支球队的上限始终取决于前MVP恩比德的健康状况——他在首轮对阵凯尔特人时找到状态，却在次轮对阵纽约时因伤坐回替补席。

　　诚然，詹姆斯已41岁，恩比德的膝盖至少50岁，但马克西、埃奇库姆和布朗年轻、耐用且充满运动能力。他们全场紧逼的进攻能力将令人胆寒，也能减轻老将们的压力。这是最值得关注的球队。

　　2. 纽约尼克斯

　　杰伦·布伦森、米卡尔·布里奇斯、约什·哈特、OG·阿奴诺比、卡尔-安东尼·唐斯

　　将卫冕冠军排在这里似乎有些不妥，毕竟他们的大部分胜利都仰仗这套豪华首发，但排在两位MVP和两位总决赛MVP之下，也算不上最差位置。

　　尼克斯将继续以首发五虎为节奏。上述五人组在常规赛上场时间排名第二（541分钟），但净效率仅为+2.3。

　　然而，这支尼克斯最擅长的就是赢球。如同1983年北卡州立大学的“心脏小子”们，他们擅长险胜，在关键时刻取得21胜13负，净效率排名联盟第三（20.5）。无论领先多少分，无论落后多大差距，一旦他们缩小分差并让对手手心冒汗，纽约的神经战就会开始。

　　3. 克利夫兰骑士

　　詹姆斯·哈登、多诺万·米切尔、杰伦·泰森、埃文·莫布利、贾勒特·阿伦

　　虽然勒布朗·詹姆斯的童话式回归未能成真，但骑士仍拥有一支令人生畏的阵容，而哈登掌舵的完整赛季可能让他们更进一步——至少在常规赛如此。

　　自2月7日骑士从快船交易得到哈登后，克利夫兰拥有联盟第四高的进攻效率（121.8），并围绕哈登体系重新调整了进攻。这让他们打进了东部决赛，这是自2018年勒布朗离队后球队最深入的一次季后赛之旅，也是没有这位传奇球员时第三次达到这一高度。

　　尽管骑士在自由球员市场上保持沉默——他们当然希望国王回家填补那个始终无法解决的侧翼漏洞——但有时安于现状也是正确选择，特别是当现有阵容已让他们跻身四强。如果哈登能继续与内线培养化学反应，而米切尔作为联盟最佳持球突破手之一施展魔法，骑士将处于有利位置。

　　4. 印第安纳步行者

　　泰雷塞·哈利伯顿、安德鲁·内姆哈德、阿隆·内史密斯、帕斯卡尔·西亚卡姆、伊维察·祖巴茨

　　休整一年后，步行者卷土重来，志在复仇——他们曾在距NBA-ABA合并后首冠仅差48分钟时饮恨。上次我们看到他们时，哈利伯顿在第七场跟腱撕裂倒地，令人心碎。但这位球队控卫已重返训练馆，为复出蓄力。

　　哈利伯顿是步行者的引擎。球队的战术风格围绕他的技术特点建立，乐于在全场推进节奏，以闪电般的速度上下奔跑。从阵容结构看，这一点在新赛季不会改变。

　　唯一重大变化是中锋位置。步行者赌博式地用一枚前四保护的首轮签从快船换来祖巴茨。不幸的是，他们最终落到了第五顺位，错过了为本就出色的阵容增添一名顶级新秀的机会。祖巴茨在洛杉矶凭借哈登的喂球大杀四方；预计在印第安纳与哈利伯顿搭档时也会有同样表现。

　　5. 迈阿密热火

　　达维恩·米切尔、蒂姆·哈达威二世、安德鲁·维金斯、扬尼斯·阿德托昆博、巴姆·阿德巴约

　　无论哪支球队赢得扬尼斯争夺战，都难免阵容受损，热火也不例外。迈阿密在交易中送出泰勒·希罗、小海梅·哈克斯、凯尔·韦尔和卡斯帕拉斯·雅库乔尼斯四名关键球员，但为了得到联盟前五的球员，这是值得冒险的。

　　由阿德托昆博和阿德巴约领衔，热火拥有联盟最凶悍的前场组合之一，既能在一端碾压对手，又能在另一端组成最全能的内线防守核心。再加上已成长为可靠3D球员的维金斯，以及“防守之夜”达维恩·米切尔，热火有望成为下赛季联盟顶级防守球队之一。

　　迈阿密还在自由球员市场上解决了投篮问题，引进了哈达威二世。阿德巴约也变得更愿意在外线出手，上赛季场均5.5次三分出手——尽管命中率仅31.8%。虽然存在疑问，但帕特·莱利最终签下一位超级巨星，可能就是答案。

　　6. 多伦多猛龙

　　伊曼纽尔·奎克利、RJ·巴雷特、科怀·伦纳德*、斯科蒂·巴恩斯、雅各布·珀尔特尔

　　先说明：猛龙在这份榜单上的排名取决于伦纳德的交易，因为目前这支球队的上限显而易见——首轮出局。

　　无论需要多久，引进伦纳德对多伦多来说是改变局面的操作，为猛龙提供了跨越鸿沟所需的超级巨星，以及关键时刻的得分能力。尽管他即将进入35岁赛季，且伤病史不干净，但伦纳德上赛季证明自己仍是联盟前十球员，场均贡献生涯最高的27.9分，外加6.4篮板和3.6助攻。

　　再加上巴恩斯（季后赛中表现出色）的崛起和顽强的防守文化，猛龙可能成为东部一大威胁。然而，珀尔特尔的问题仍未解决，而且可以说这支球队的真正优势在于深度而非首发，因此排名受到影响。

　　7. 亚特兰大老鹰

　　CJ·麦科勒姆、尼基尔·亚历山大-沃克、戴森·丹尼尔斯、杰伦·约翰逊、奥涅卡·奥孔古

　　作为赛季后半段的宠儿，老鹰在2025-26赛季收官阶段打出19胜5负，最终排名东部第六。

　　这或许是“减员增效”的案例。在交易走球队控卫特雷·杨前往华盛顿奇才后，老鹰找到了自己的定位，并依赖一个杨这样的球员难以贡献的防守前线。自交易截止日后，老鹰防守效率排名联盟第四（110.9），进攻效率排名第九（119.1）。

　　在全能新星约翰逊和最快进步球员亚历山大-沃克的带领下，老鹰看起来是一支上升期的球队。虽然仍缺少一位真正的联盟前十至前十五的球员，但老鹰已证明自己强于各部分之和，并且是东部唯一在尼克斯夺冠路上击败过他们的球队。

　　8. 波士顿凯尔特人

　　德里克·怀特、佩顿·普里查德、保罗·乔治、杰森·塔图姆、米切尔·罗宾逊

　　作为休赛期的输家，送走杰伦·布朗这样的球队前锋却未换回即战力，对波士顿来说可能是致命打击。在数十年后的自传出版之前，我们无法得知更衣室或管理层的全貌，但眼下凯尔特人必须翻篇，转向塔图姆。

　　虽然塔图姆上赛季的回归打乱了节奏，但健康的他完整回归一个赛季，无论布朗是否离队，都能让波士顿取得成功。凯尔特人在表现平平的赛季中仍取得56胜26负的常规赛战绩，靠的是坚守核心体系和三分投射。塔图姆凭借58.2%的生涯真实命中率和组织能力，比布朗更适合凯尔特人体系，这为又一个强势赛季奠定了基础。

　　然而，怀特上赛季状态下滑，乔治和罗宾逊经常西装革履，而塔图姆在跟腱伤势后急于复出，速度有所下降。凯尔特人去年被看衰却超出预期，但这次任务可能更加艰巨。

　　9. 奥兰多魔术

　　贾伦·萨格斯、德斯蒙德·贝恩、弗朗茨·瓦格纳、保罗·班凯罗、温德尔·卡特

　　从纸面上看，魔术应该争夺东部前六。但不幸的是，比赛是在硬木地板上进行的。

　　尽管班凯罗和瓦格纳展现了天赋，但这对组合尚未证明能真正共存。无疑有积极面——上赛季两人共同出战的24场比赛中，他们的进攻效率为113.7，防守效率为109.3——但这远非值得大书特书。两人在场上的位置重叠，大部分得分来自三分线内，而贝恩带来的空间虽有帮助，但魔术上赛季三分命中率仍以34.3%排名联盟倒数第四。

　　每当你认为魔术即将迈出下一步时，他们就会掉链子。而且首发阵容变化不大，尤其是在增加投射方面，很难给他们更高排名。

　　10. 底特律活塞

　　凯德·坎宁安、以赛亚·乔、奥萨尔·汤普森、罗恩·霍兰德、杰伦·杜伦*

　　从大局来看，上赛季的60胜可能只是异常现象，除非活塞能迅速理清问题。

　　汽车城的夏天颇为平静，活塞几乎没有为球队超级巨星坎宁安提供任何帮助。他们失去了托拜厄斯·哈里斯（马刺），仍然缺少一个合格的第二持球手，且尚未续约杜伦。最后一点最引人关注：这位三年级中锋在爆发赛季首次入选全明星和最佳阵容，但季后赛中表现疲软，令人怀疑他是否值得顶薪续约。这个问题悬而未决的时间越长，底特律在2026-27赛季的前景就越令人质疑。

　　仅凭坎宁安就能将球队带至不错的战绩，而汤普森和霍兰德组成可怕的防守搭档，但活塞今年夏天做得远远不够，且很难预计还会有更多操作。